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99 88 힘찬 관절 건강법
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10.8 MB
취미생활
힘찬병원 관절센터
느낌이있는책
모두
관절ㆍ척추병원으로서의 명성을 쌓아온 힘찬병원이 전하는 관절 건강법이 담겨 있다. 관절 건강을 지키기 위해 지켜야 할 생활습관부터 관절이 아프다는 신호를 보낼 때의 대처방안까지 상세하게 소개했다. 특히 관절 중에서도 몸의 움직임을 주도하는 하지 관절, 즉 무릎 관절, 고관절, 발목 관절의 건강을 집중적으로 살펴보았다.
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목차
40
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프롤로그
목차
chapter 01 다리 관절이 보내는 경고에 주목하자
01 무릎 관절이 보내는 적신호는 무엇?
02 고관절 이상을 알려주는 증상 체크!
03 발 질환을 예고하는 신호탄
chapter 02 관절을 이해해야 관리도 쉽다
01. 관절, 어떻게 생겼고 무슨 일을 할까?
02 관절, 아끼고 잘 써야 오래간다
03 관절 건강관리법! 연령별로 다르다
chapter 03 무릎 관절을 괴롭히는 질병과 치료법
01 연골이 닳아 없어지는 퇴행성 관절염
02 앗! 갑자기 무릎이 아파요, 반월상 연골 손상
03 여러 관절이 동시에 쑤시고 아픈 ‘류마티스 관절염’
04 무릎연골이 물렁물렁, 슬개골 연골 연화증
05 ‘뚝’ 끊어지는 느낌과 극심한 통증, 무릎 인대 손상
06 무릎을 자주 꿇어 생기는 점액낭염
07 노년의 갑작스러운 통증, 골 괴사증
chapter 04 고관절을 괴롭히는 질병과 치료법
01 엉치뼈가 썩는 대퇴골두 무혈성 괴사
02 나이 때문만은 아니다, 퇴행성 고관절염
03 태어날 때부터 엉덩이 관절이 빠진 ‘선천성 고관절 탈구’
04 고관절에 물이 차는 일과성 활액막염
05 양반다리 하기가 무서워! 고관절 충돌 증후군
06 참을 수 없는 통증을 부르는 고관절 점액낭염
07 고관절이 뚝! 노인 최대의 적, 고관절 골절
chapter 05 발을 괴롭히는 질병과 치료법
01 발바닥이 아파요, 족저근막염
02 삐끗 무시하다 발목 나간다, 발목 염좌
03 발바닥 앞쪽에 못이 생기고 아프다, 중족골통
04 엄지발가락이 휘고 아프다, 무지외반증
05 엄지발가락이 퉁퉁 붓고 아프다, 통풍
06 발목을 혹사해 생기는 발목 퇴행성 관절염
07 발가락이 찌릿하고 저리다, 지간신경종
chapter 06 관절을 보호하고 강화하는 생활요법
01 통증을 달래주는 생활요법
02 신발만 잘 신어도 하지 관절은 스마일
03 아픈 관절을 치료하는 운동요법
04 관절에 좋은 음식과 건강보조식품
관절ㆍ척추병원으로서의 명성을 쌓아온 힘찬병원이 전하는 관절 건강법이 담겨 있다. 관절 건강을 지키기 위해 지켜야 할 생활습관부터 관절이 아프다는 신호를 보낼 때의 대처방안까지 상세하게 소개했다. 특히 관절 중에서도 몸의 움직임을 주도하는 하지 관절, 즉 무릎 관절, 고관절, 발목 관절의 건강을 집중적으로 살펴보았다.
‘수술성공률 100% 감염률 0%를 목표로 환자치료에 최선을 다하자’는 모토로 운영되는 힘찬병원 관절센터는 풍부한 임상 경험이 강점이다. 외과의 경우 의료진의 경험이 많을수록 다양한 임상경험이 쌓여 수술시간도 짧아지고, 어려운 상황에도 쉽게 대처할 수 있기 때문이다. 힘찬병원의 수술건수는 2011년 11월 현재 무릎인공관절 수술 5만 6천여 건, 관절내시경 수술 5만여 건에 이른다. 이 실적은 국내에서 이루어진 인공관절 수술의 10%에 해당된다. 이에 목동과 부평힘찬병원이 2011년 11월 보건복지부로부터 관절질환 전문병원으로 지정되었다. 이는 관절분야의 의료실력을 국가로부터 공식적으로 입증 받은 셈이다. 이외 내과협진, 무균수술복, 첨단 내비게이션 시스템 및 동양인에 적합한 맞춤형 인공관절 도입 등 최신 기술을 발 빠르게 도입하여 국내 최고 관절병원으로서의 명성을 이어가고 있다.
주요 집필의료진( 가나다 순)
김상훈(정형외과 전문의ㆍ부평힘찬병원 원장)
박승준(정형외과 전문의ㆍ부평힘찬병원 부원장)
서동현(정형외과 전문의ㆍ은평힘찬병원 과장)
서우영(정형외과 전문의ㆍ강북힘찬병원 과장)
조기현(정형외과 전문의ㆍ강남힘찬병원... 주임과장)
조수현(정형외과 전문의ㆍ강북힘찬병원 부장)
외 7개 힘찬병원 정형외과 전문의 일동
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